近期市场再度出现宽幅调整，我们不禁再次想到了股神沃伦·巴菲特的经典名言：在别人恐慌的时候贪婪，在别人贪婪的时候恐慌。不过，知易行难。当面对市场的调整，投资者最真实的反应还是“恐慌”，很少有人真正能够做到“笑对下跌，逆市布局”。
成功的投资都是逆人性的，普通的投资者如何才能从容面对市场的恐慌情绪，做到市场恐慌，心不慌呢?根据诺贝尔经济学奖获得者丹尼尔·卡尼曼的行为金融学研究，人类的大脑有两套系统：一个系统是“快思考”，凭借本能、不假思索地处理信息，想当然地根据过去的经验进行判断;另一个系统是“慢思考”，思考方式更为理性。
在投资中，我们更需要启动大脑中的另一个系统——慢思考。面对市场波动，我们要努力找到背后的原理和规律，只要深刻理解了，自然就不会被眼前的恐慌吓倒。
第一，市场震荡是常态。股票市场震荡是常态，出现短期大跌也是经常发生的事情。但是，股市作为经济的“晴雨表”，上市公司作为实体企业的代表，在经济向好的大趋势下具有长期投资价值。Wind数据显示，2011年8月1日~2021年7月31日的十年间，沪深300指数单日跌幅超过3%的天数有61天，其中有19天的单日跌幅超过5%。但是，如果你能够真正做到不被市场波动所左右，下跌时不恐慌，坚定拿好自己手中的偏股型基金，结果大概率是不错的。这十年间，沪深300指数在波动中上涨了61.88%;偏股混合型基金指数上涨212.92%，年化收益率高达12.45%。
第二，捡起恐惧者丢下的钱包。市场宽幅震荡，有人恐慌出逃，有人获利了结。其实，市场下跌之后，安全边际更高了，反而是到了长期价值投资者“播种”的时候。Wind数据显示，7月31日沪深300指数市盈率为13.52倍，低于最近两年13.65倍的平均值。如果投资者能够真正站在理性的视角，每一次的市场调整都是参与的好时机。例如，在2011年、2013年、2016年和2018年的市场宽幅调整中，如果你采用了逆势投资的方式投资了偏股混合型基金指数，那么，到现在盈利都是非常可观的。如果你对中国股市有信心，能够坚持长期投资(三年以上)，眼下的调整也许是一个不错的布局机会。
第三，基金定投，让“子弹”多飞一会。市场调整之后，有些投资者想“抄底”，有些仍然犹豫。投资者其实是无法准确判断市场的底部和顶部，可以在一个较长的区间内进行分批投入。基金定投即投资者在固定时间投资于固定的基金，可以采用定额投资，也可以采用智能定投(根据指数不同点位来定投不同的金额)。基金定投可以分散投资风险，尤其是在下跌的过程中能够平滑成本，最终当市场上涨的时候，尽早收获投资的“微笑曲线”。
股市从短期看是投票器，长期看是称重器，最终决定市场方向的还是上市公司的质量。选择了投资权益市场，就要认识到市场波动是常态。要想真正赚到权益市场的钱，就要对市场长期趋势有信心、在震荡行情中有耐心，通过长期持有收获时间的玫瑰。
